Всех с праздником!и Меня тоже.

Рассказываем, что конкретно мешает выйти из порочного круга.

«Депрессия» — это все-таки слово из обихода психологов и психиатров, так что не стоит им называть вообще любую грусть, связанную с холодными днями, отсутствием солнца, с испорченным настроением, переходом от лета к осени. Мы учимся бороться именно с таким неприятным состоянием, которое не грозит серьезными проблемами, но определенно мешает жить и по-настоящему радоваться.