Всем спасибо!

Лучше уж под видео, там нагляднее. Не отписуйся...

я хочу в наушниках на свежем воздухе-) и как же тебе не отписаться -)_

Не спасибо)

хорошо, не буду -)

Я комп ставлю на стол и занимаюсь на коврике, на травке. А офигевшие соседи глазеют)))

с компом бегать неудобно -)

))) так вы бегать собираетесь или гимнастику делать?))

бегу на море и там собираюсь делать. А как -- не знаю...А у санаторских гимнастика позже.

Ммм, на побережье заниматься... С вами теперь хочу))) Может, просто музыку подходящую? А какую группу мышц проработать и как делау растяжку,думаю, и сами знаете.

не знаю....Они там на буне под музыку маршируют хором " Раз-два...потянулись....Раз-два...наклонились..." Придется к ним хоть в выходной присоединится. это же утренняя для просыпу..Все. Удачи Вам. Побежала!

До вечера делать собрались???

нет ,собираюсь на работу -)

отписяисся, как похудела к вечеру на 10 килограммм?? ну ждёмс..

-) Привет. Всем Привет -) Написать какая я. -) Так тут для этого столько девчонок есть. -) Удачного дня!

Не знаю, какое направление вам нравится. Я тренируюсь под чилаут и ланж - спокойную релаксирующую музыку. Мои партнёры по залу предпочитают жёсткие, тяжёлые для восприятия треки. Но вы - женщина.
Знаю, как трудно подобрать СВОЮ музыку.
Я закинула в ММ больше 200 треков. Если захотите, возьмёте себе на первое время, пока не определитесь со своим выбором.
Успехов!

Спасибо!

---

Пошла в ММ. И хорошего дня!

И вам хорошо отдохнуть!