Выгорание

Посоветуйте, у кого было такое, что делать.
Несколько месяцев назад стала замечать, что сильно устаю на работе, а сегодня уже есть мысли уволиться в никуда( чего мне очень не хотелось бы делать) . Работаю очень много, можно сказать ишачу, работа не интересная.
Постепенно круг моих увлечений свелся к работа-дом -работа.
Позвонила подруге, думала выслушает, поддержит, но человек от меня отмахнулся, не хочет мои проблемы слушать. На нее обиделась, но не общаться с ней вряд ли смогу, она для меня близкий человек, но гладя на то как человек не может меня выслушать в трудную минуту начинаю задумываться.