Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5 января 2013, Главная форумов

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм.

За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм.

1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.

2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).

3-ий день: Питьевой.

4-ый день: Фруктовый
Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).

5-ый день: Белковый
Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.

6-ой день: Питьевой.

7-ой день: Выход.
Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
449
Ёрик
...экстрактивными веществами бульонов вы очищаете организм? да не смешите...
СсылкаПожаловаться
Ёрик
...экстрактивными веществами бульонов вы очищаете организм? да не смешите...
СсылкаПожаловаться
Вообще-то первый день направленный на начало диеты, т.к. организм должен привыкнуть к тому что будет получать меньше чем обычно.
СсылкаПожаловаться
настёна
Сидела на такой диете 3дня ушло 4кг!
СсылкаПожаловаться
настёна
Сидела на такой диете 3дня ушло 4кг!
СсылкаПожаловаться
А сколько вернулось?
СсылкаПожаловаться
Нечто
А сколько вернулось?
СсылкаПожаловаться
История переписки2
сколько до этого весила?
СсылкаПожаловаться
настёна
Сидела на такой диете 3дня ушло 4кг!
СсылкаПожаловаться
У меня сегодня четвертый день, -4 кг при всём при том что сегодня не удержалась и съела порцию еды. Буду продолжать придерживаться диете. Хорошая.
СсылкаПожаловаться
☼
У меня сегодня четвертый день, -4 кг при всём при том что сегодня не удержалась и съела порцию еды. Буду продолжать придерживаться диете. Хорошая.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
за 4 дня 4 кг ушло? серьезно? :)
СсылкаПожаловаться
☼
У меня сегодня четвертый день, -4 кг при всём при том что сегодня не удержалась и съела порцию еды. Буду продолжать придерживаться диете. Хорошая.
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Какие-то упражнения делаешь?
СсылкаПожаловаться
настёна
Сидела на такой диете 3дня ушло 4кг!
СсылкаПожаловаться
мне не вериться
СсылкаПожаловаться
Комментарий удален.Почему?
Комментарий удален.Почему?
Я сидела на этой диете,похудела за неделю на 12 кг,но это еще с физ нагрузками)))
СсылкаПожаловаться
оля коваль
Я сидела на этой диете,похудела за неделю на 12 кг,но это еще с физ нагрузками)))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Хочу попробовать! Можно спросить не обвисла ли у вас кожа? Всё таки за такой короткий период сбросить столько кг?
СсылкаПожаловаться
оля коваль
Я сидела на этой диете,похудела за неделю на 12 кг,но это еще с физ нагрузками)))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
скажите пожалуйста пить что можно,молочное и что?
СсылкаПожаловаться
Юлия Сухарева
скажите пожалуйста пить что можно,молочное и что?
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Пить можно все
СсылкаПожаловаться
оля коваль
Я сидела на этой диете,похудела за неделю на 12 кг,но это еще с физ нагрузками)))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
нагрузки обязательно!
СсылкаПожаловаться
оля коваль
Я сидела на этой диете,похудела за неделю на 12 кг,но это еще с физ нагрузками)))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
А сколько вернулось потом?
СсылкаПожаловаться
оля коваль
Я сидела на этой диете,похудела за неделю на 12 кг,но это еще с физ нагрузками)))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
не вернулись кг, которые ушли?
СсылкаПожаловаться
оля коваль
Я сидела на этой диете,похудела за неделю на 12 кг,но это еще с физ нагрузками)))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Я сидела на этой диете,похудела за неделю на 12 кг,но это еще с физ нагрузками)))
Скажи пожалуйста можно в овощой,фруктовый,белковый день пить чай кофе?
СсылкаПожаловаться
***Синильга***
Я сидела на этой диете,похудела за неделю на 12 кг,но это еще с физ нагрузками)))
Скажи пожалуйста можно в овощой,фруктовый,белковый день пить чай кофе?
СсылкаПожаловаться
История переписки3
Нет только вода
СсылкаПожаловаться
оля коваль
Я сидела на этой диете,похудела за неделю на 12 кг,но это еще с физ нагрузками)))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Серьёзно? это вообще возможно?
СсылкаПожаловаться
оля коваль
Я сидела на этой диете,похудела за неделю на 12 кг,но это еще с физ нагрузками)))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Вы реально скинули и не набрали мне срочно нужно скинуть не могу на себя смотреть больше
СсылкаПожаловаться
оля коваль
Я сидела на этой диете,похудела за неделю на 12 кг,но это еще с физ нагрузками)))
СсылкаПожаловаться
История переписки2
Оля а как ела 3 раза или больше в день?
СсылкаПожаловаться
Комментарий удален.Почему?
!!!!!!!!!!!!!!!! Я не сидела на диете, а просто жила и оч довольна, наверное самая приятная и легкая диета, кот я пробовала
СсылкаПожаловаться
хочу попробовать,7 дней-не месяц,выдержать можно,
СсылкаПожаловаться
sakvine hovsepyan
Хочу попробовать
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru