Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
2 декабря 2011, Главная форумов

заняться танцем...на шесте - POLEDANCE)))

Привет, девушки)Приглашаем Вас на занятия по танцу на шесте, или pole dance (пол данс).
"Что это?" - Вы спросите. Все просто).

Как правило, пилон ассоциируется у людей, далеких от танцев, исключительно со
стриптизом, но на самом деле это в первую очередь... спорт! Да-да,
именно спорт, или спортивный танец, учитывая, что исполнителям требуется
отличная физическая форма, растяжка и танцевальность.


Давайте разберемся. Хорошая физическая форма – это сильные мышцы всего тела, в
особенности рук, ягодиц и спины. За шест ведь не просто хватаются рукой, нужно,
к примеру, уметь держаться на нем на одной ноге, да при этом еще висеть вниз
головой.

Растяжка – это способность связок и опять же мышц тянуться, то есть умение танцора-любителя
садиться в глубокие шпагаты и вставать на мостик, это гибкость.

А танцевальность – это то качество, которое спортсмена превращает в артиста,
умение двигаться под заданную музыку, чувствовать ритм. Танцевальность – это
артистизм.


Почему именно шестовой танец и стрип?У каждого студента свой ответ, кого-то
привлекает большая физическая нагрузка и растяжка – не в последнюю очередь
возможность похудеть и подкачать мышцы, заодно научившись красиво двигаться.

И именно благодаря шесту ученицы и способны сразу же продемонстрировать танцевальные
движения, так как... есть за что держаться! Обычно требуется от
месяца до года, чтобы научиться уверенно держать баланс в танце, или, проще
говоря, уверенно и четко двигаться. А шест – это надежный помощник, который
поддержит в трудную минуту. Пилон помогает держать равновесие.








Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Пока ни одного комментария, будьте первым!
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru