Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
мучное не люблю - ощущение, что застревает в организме и не переваривается (((( я даже пироги , шарлотки делаю когда не ем их сама ((((
сахар не ем вообще ( ну всмысле не добавляю его никуда)
шоколад тоже не люблю (((
моя слабость - это:
Зефир, пастила, Рафаэлло, Чискейк, суфле, сырки в шоколаде , мороженое с орешками , варенье клубничное , мед, сгущенка с бананами, взбитый творог, взбитые сливки с клубникой, фрукты в шоколадном или ванильном креме, торт кофейный с миндалем или фисташками и нежным кремом без коржа !!
посоветовали :
Ешь все что любишь но только до 12-00 ( помогает не толстеть ) но в этом случае считать каллории.
или пить хром - говорят отбивает тягу.
а вообще я так начала делать- хочу сладкое покупаю банан , или зефир ( без добавок), ПАСТИЛУ, халву- всё растительное- есть мжно но не злоупотреблять ))))
мучное не люблю - ощущение, что застревает в организме и не переваривается (((( я даже пироги , шарлотки делаю когда не ем их сама ((((
сахар не ем вообще ( ну всмысле не добавляю его никуда)
шоколад тоже не люблю (((
моя слабость - это:
Зефир, пастила, Рафаэлло, Чискейк, суфле, сырки в шоколаде , мороженое с орешками , варенье клубничное , мед, сгущенка с бананами, взбитый творог, взбитые сливки с клубникой, фрукты в шоколадном или ванильном креме, торт кофейный с миндалем или фисташками и нежным кремом без коржа !!
посоветовали :
Ешь все что любишь но только до 12-00 ( помогает не толстеть ) но в этом случае считать каллории.
или пить хром - говорят отбивает тягу.
а вообще я так начала делать- хочу сладкое покупаю банан , или зефир ( без добавок), ПАСТИЛУ, халву- всё растительное- есть мжно но не злоупотреблять ))))
От сахара следует отказаться и заменить его на фруктозу. И вкусно, и полезно.
Во всём нужно себя контролировать, и в сладком тоже. А без этого можно сорваться и потребляя любимые лакомства хоть каждый день.
эффект - язык перестает ощущать сладкий вкус примерно на полтора часа или больше. Поскольку язык не ощущает сладости проглатываемой пищи, реакция тела на нее становится умеренной. так и живу. захотел сладкого пожевал и пошел дальше.