Завтрак!

Привет, моя хорошая

---

У меня врагов тоже нет, поэтому завтракаю сама

---

Да я забегаю иногда, но долго посидеть всё как то не получается, вся деловая такая

---

Ой, ужинаю сама)

Я тоже не завтракаю обычно. То не хочется, а теперь вот и хотелось бы, но не успеваю... Обычно что и лезет - фрукты. бутерброд с сыром или рыбкой к кофе... Всё лучше чем ничего

это дело привычки-я себя приучила завтракать.. причем завтрак-это самый желанный)) мой прием пищи - потому что самый плотный относит всего ост дня)

Чтобы не поправляться или когда вы худеете,советуют есть на завтрак белковый горячий омлет с помидорами,кусочек зернового тоста и свой любимый напиток-чай,кофе ,можно с ложечкой сахара или меда.Кстати,вкусно и полезно,долго чувствуешь сытость))

Вот кому как а меня от запаха даже плотной белковой пищи по утрам тошнит..

А я не могу без завтрака. Если не поем, то начинает кружиться голова и подташнивает)

У меня та же проблема была. Просто физически не могла завтракать, реально дурно становилось, мама со мной даже не боролась. Я могу не есть до конца рабочего дня и нормально себя чувствовать, кофе же со мной. Мне посоветовали с утра натощак выпивать теплой воды с лимоном (в оригинале там еще мед, но я его не люблю). А на работе уже завтракаю, не могу сказать, что хочу, но уже без тошноты.

А я педиашур малоежку или активию со злаками по утрам употребляю. Ну или хотя бы питьевую агушу или другую кисломолочку. Завтрак запускает метаболизм. Нет завтрака - организм переходит в режим экономии.

я встала в 6,30, сейчас 10.52 - мой желудок еще спит, гад... пыталась бутер откусить - не могу

я такая же - биоробитиХа))) сплю только касаясь подушки, встаю сразу как открываю глаза иногда в 4.30 утра

Где-то у него кнопка)вкл-выкл

Пультом кто-то балуется?)))

обеда ждет. Нам в офис такую вкусную домашнюю еду привозят, вот он видимо привык)))

аха.... тушеные овощи с курочкой сегодня были и салат из фунчозы))) и морс клюквенный)))

Кстати, Слоник как у вас с погодой в Уфе, у нас вроде потеплело сегодня и обещают +20 днем?

вот я тоже в интернете вижу +20, а в окне - мрачную холодрыгу. Промозгло короче. Вчера дождь лил

у нас так же, дождь всю ночь и ветер был посносило с берез листья, все желтит на дороге, но будем надеяться, что потеплеет

на субботу вроде тепло обещают. Нас неф на природу решил вывезти, тимбилдинг замутить

Тимбилдинг это прикольно,а ещё есть бестинг)))
Я без утреннего кофе проснуться не могу,завтракаю обязательно,но обратила внимание-стоит позавтракать по плотнее,и быстрее приходит чувство голода