Завтрак!

Часа через три только завтракаю...уже на работе. Не помню, что бы когда нибудь завтракала

Меньше читайте всякой ерунды.

Съела ленивые вареники со сгущенкой.

Чашечка кофэ, без молока и сахара...в 11 утра яблоко...не завтракаю...кушать хочу после 4-5 вечера...слушаю свой организм...

Мой день начинается около 6-ти утра.
Чашкой эспрессо со сладостью.
Слоник, я сама не могу есть по утрам, но на работе упаду в обморок, если не поем, поэтому советую попробовать мой рецепт:
2-3 ст. ложки мюсли или овсяных хлопьев быстрого приготовления добавляем в банку й огурта или кефира, оставляем минут на 10, что-бы пропитались, и запихиваем всё в себя(вместе с банкой) . Вареную овсянку есть не могу...
Я еще ложку отрубей добавляю.

вот понимаешь... это невкусно((( а я не могу есть невкусное... в выходные, когда высыпаюсь, завтракаю часов в 11-11.30 яйцами (пашот обычно) и брынзой

попробуй с фруктовым йогуртом мешать ) особенно хорош с манго

если ты себя нормально чувствуешь то зачем насильно есть? у меня низкое давление, если я не поем - я никакая)

это не плохо. а меня вот заставляют завтракать. сама бы ни за что не стала.

отбивайтесь!!!))

если б физически - отбилась. на жалость идет воздействие.

Исключите на несколько дней ужины, по крайней мере после 18.00 и будете просыпаться с аппетитом!

неа) проверено)

Глупость всё это, нельзя ложиться спать голодным, а то сон будет неспокойным.

Я не ем утром.....Просыпается аппетит часам к 12, к часу.

вооо.... я такая не одна!!))

Когда я устроилась на свою сечашнюю работуто вставать пришлось в 4.30 утра.Пока доберусь до работ,время 8.До обеда было досидеть сложно. По первости я пыталась запихнуть в себя кашу или бутер с колбасой, но вкуса с утра ваще не чуйствовала. Теперь я привыкла и мне хватает на работе с утра чашки кофэ с булочкой.

Когда я устроилась на свою сечашнюю работуто вставать пришлось в 4.30 утра.Пока доберусь до работ,время 8.До обеда было досидеть сложно. По первости я пыталась запихнуть в себя кашу или бутер с колбасой, но вкуса с утра ваще не чуйствовала. Теперь я привыкла и мне хватает на работе с утра чашки кофэ с булочкой.

Когда я устроилась на свою сечашнюю работуто вставать пришлось в 4.30 утра.Пока доберусь до работ,время 8.До обеда было досидеть сложно. По первости я пыталась запихнуть в себя кашу или бутер с колбасой, но вкуса с утра ваще не чуйствовала. Теперь я привыкла и мне хватает на работе с утра чашки кофэ с булочкой.

Нифигасе, аж 5 раз на кнопку нажала, с голодухи, наверное?

Сама ржу))) Это тилипон виноват)

Тилипона тилипона, осена кусать хочеца)))

Когда я устроилась на свою сечашнюю работуто вставать пришлось в 4.30 утра.Пока доберусь до работ,время 8.До обеда было досидеть сложно. По первости я пыталась запихнуть в себя кашу или бутер с колбасой, но вкуса с утра ваще не чуйствовала. Теперь я привыкла и мне хватает на работе с утра чашки кофэ с булочкой.

Когда я устроилась на свою сечашнюю работуто вставать пришлось в 4.30 утра.Пока доберусь до работ,время 8.До обеда было досидеть сложно. По первости я пыталась запихнуть в себя кашу или бутер с колбасой, но вкуса с утра ваще не чуйствовала. Теперь я привыкла и мне хватает на работе с утра чашки кофэ с булочкой.

))))) Уговорила))))