Завтрак!

Организм сам говорит, что и когда ему надо, нечего его заставлять - заболеет

Сварила пшённую кашу с тыквой и листьями лайма - для аромата.

---

не люблю каши с детства.. уныние нагоняют))))

Зато пользительно!

---

И дёшево и полезно!

я вообще к еде отвратительно привередлива) мама рассказывала что меня накормить с рождения было практически невозможно, я не ем если мне невкусно и хоть тресни.. Поэтому и научилась готовить сама чтобы делать так, как мне нравится)))

А вы попробуйте! Вот я делаю ещё так- пшенку обязательно промываю, заливаю небольшим количеством воды, кипячу 15-20 секунд, сливаю, промываю ещё раз- вкус мягче и горечь уходит- эту хитрость мало кто знает( так же и перловку!- когда принесла на работу - никто не узнал, что за каша!) .
Так вот - заливаю свежей водой-0,5 стакана крупы и 1 стакан воды- довожу до кипения, добавляю соль, сахар по вкусу и резанную тыкву. Варю, помешивая 10 минут, потом добавляю 1 стакан кокосового молока, ещё варю 10 минут до полного загустения. Можно ещё изюма промытого добавить. Не хотите на завтрак - попробуйте на обед в выходной день.

Полня уйдёт на варку этой каши)) Для мну подвиг чай утром скипятить))

Всего 30 минут - и это с промывкой, чисткой тыквы и варкой! Зато - вкуснота! Главное- нАчать!

---

Я не согласна ради каши в рабочие дни вставать в 4 утра.

---

Ну, тогда подвиг на выходные оставьте!

---

Спасибо за подсказку с промывкой! Попробую. А вот кокосовое молоко где берете?

Если в Москве, то в Ашане, Метро или в инете можно заказать .

а кокосовое молоко зачем? может коровье пойдет из пакетика?

---

Конечно, можно!

---

Это я уж изголяюсь, чтоб муж не придирался!

---

Хочу, говорит, кулинарных излишеств! Ну, на!

---

ох разбаловала ты его. доиграешься. Поступай как со мной поступают - тупо крупа на молоке. Твой рецепт сам буду готовить

---

Рекомендую! Сегодня ему суп- пюре сварила из тыквы- поджарила чеснок на раст масле, подлила соевого соуса, лимонного сока, острого красного перчика, мелко нарезанного корня имбиря, чуть мёда, в кастрюлю с куриным бульоном добавила порезанную тыкву. Можно ещё добавить хоть кабачка, хоть баклажанов! Там разные рецепты! Как только овощи проварятся- 12минут- добавить поджарку. Потом можно миксером взбить все содержимое. Муж любит кусочками, чтобы чувствовалось! Добавить рисовую лапшу- варить не надо! Постоит в горячем бульоне 2-3 минуты - и готово!!!! Очень важно доведение до вкуса! В тарелку наливаете суп- пюре, но(!!!!) добавляете нарезанную кинзу, зелёный лук, кусочек лимона и мелко нарезанный острый перчик.
Вообще, конечно, прилетайте на юго- восток- Таиланд, Вьетнам, Гон Конг, Коала Лумпур и т д .
Путешествуйте! Это - прекрасно!!!!

меня уже подташнивать стало, пока читала...

это съедобно?

Даже очень! У меня муж капризный, чего не то- есть не будет!

---

У нас вкусы после Таиланда изменились! Все чего- то на экзотику тянет!

---

Главное что бы вам нравилось!

---

Сегодня ела на завтрак гречку. Но обычно обхожусь кофе. А заставить себя есть по утрам невозможно если не хочется. Есть люди которые суп по утрам едят.

Во... У сестры муж 3 раза в день ест первое, а 2- го не хочет.

Ой я бы тоже три раза в день ела, если бы то готовил) На завтрак - сырный, или бульон с сухариками, в обед борщик или лапшу куриную, а на обед грибной суп пюре))) Мням)

Сама люблю!

---

Как говорит юморист Карцев по - одесски- жидкое!