Здоровье наше

кого их то?

читать не умеем, а зато в первых рядах. Рыбий и рыбный.

а они чо, разные?

по очереди - я имею в виду, что курс одного жира, а потом другого?

Они еще и разные?

Расскажите нам чем рыбный жир отличается от рыбьего? Их Вы хотите принимать по очереди?)))

рыбий - из печени (витамины), рыбный - омега 3. Вот и спрашиваю, вместе можно или курс после курса.

Лучше йод в таблетках)))

Это только в рекламе йод полезен всем, а в жизни - далеко не всем, а многим просто вреден.

Йодактив вроде неплох

Я даже соль йодированную не переношу, а вы - йодактив.

Прежде чем бездумно советовать жрать йод, надо сначала к эндокринологу посоветовать сходить
А то так можно нажрать себе удаление щитовидки

У нас в воде нет йода

И чо? Это аргумент что ли?
Зато йод есть в йодированной соли
Эндокринологи уже за головы зватаются от идиоток которые жрут йод этот без показаний

уж зима то прошла почти...рыбий жир можно курсами пить,с перерывами

зима прошла, а нехватка витаминов происходит ближе к весне или весной.

Не хочешь просто витамин Д3 купить и с хлебом? Лучше уж Омегу 3 пить, если рыбу так не едите. На настроении хорошо сказывается.

это не мне. Мальчику 12 лет. Рыбу не ест вообще.

Пейте vitrum или если подешевле биомакс, пользы будет в 10000 раз больше

смотря для чего, мне вот врачи категорически запретили рыбий жир, не всем можно даже витамины с йодом, никто ж на антитела не проверяется, глотают всё подряд ...а химия вредна...лучше рыбку кушать..но если уж нужен рыбий жир, то тока наш, мурманский по норвежской технологии берите и много нельзя, в аннотации всегда превышена дозировка

тема была про детей, которые не едят рыбу, а омегу 3 и соответствующие витамины А,Д,Е получать надо. Существуют два жира - рыбий и рыбный. Рыбий получают из печени трески, а рыбный из плоти и подкожи. Поэтому и витамины разные.