Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
7 мая 08:00, Главная форумов

Здоровые колени

Добрый день! У мужа год назад удалили мениск пошел артоз сейчас слег выпил обезболивающие непомогает у кого похожая проблема.,что делать?
Аноним
Тема закрытаТема в горячихТема скрытаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
12
В интернете есть "в движении с доктором Бубновским". Он сам бывший инвалид и у него система своя.
СсылкаПожаловаться
В интернете есть "в движении с доктором Бубновским". Он сам бывший инвалид и у него система своя.
СсылкаПожаловаться
Список банов (6)
Насколько я знаю у Бубновского позвоночник был переломан
СсылкаПожаловаться
Аноним
Насколько я знаю у Бубновского позвоночник был переломан
СсылкаПожаловаться
История переписки2
У него много чего железного, но главное метод и холод.
СсылкаПожаловаться
У него много чего железного, но главное метод и холод.
СсылкаПожаловаться
Список банов (6)
История переписки3
Не.,боюсь холод непоможит в аптеке мазь или копрес какой купить?
СсылкаПожаловаться
Аноним
Не.,боюсь холод непоможит в аптеке мазь или копрес какой купить?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Не поможет мазь, у меня у подруги такая проблема.
СсылкаПожаловаться
Не поможет мазь, у меня у подруги такая проблема.
СсылкаПожаловаться
Список банов (6)
История переписки5
Да у него и так всд а тут еще холод хуже только будет
СсылкаПожаловаться
Аноним
Да у него и так всд а тут еще холод хуже только будет
СсылкаПожаловаться
История переписки6
Ну больше шансов нет.
СсылкаПожаловаться
Ну больше шансов нет.
СсылкаПожаловаться
Список банов (6)
История переписки7
Шанс есть всегда.
СсылкаПожаловаться
Аноним
Не.,боюсь холод непоможит в аптеке мазь или копрес какой купить?
СсылкаПожаловаться
История переписки4
Там смысл в том, что вы выполняете упражнения в состоянии декомпрессии сустава. Во времятреннровки или сразу после на больной сустав накладывается кратковременно холодный компресс, для активизации кровообращения в области сустава. Просто так льдом обкладываться и лежать нельзя! Это работает.
СсылкаПожаловаться
Ульяна
У моего отца, что-то похожее было очень давно.
СсылкаПожаловаться
Лялька
артрлз надо лечить перманентно, незаввисимо от боли...сейчас от однокгатного приема больне уйдет никуда...пусть ваш муж идет к доктору...а сейчас пропьет что- то типа нимесулида... надл снять воспалиьельный процесс, но по-любому к доктору и в зависимости от кошелька назначат курс лечения..непллхо Дона...но небюджетно
СсылкаПожаловаться
Ленок
Ему нужны тренировки в декомпрессионном режиме (без осевой нагрузки на суставы). Необходимо будет укреплять мышцы вокруг сустава (это икроножные мышцы и мышцы бёдер) и растягивать мышцы, чтобы они соответствовали по длине костям. Советую посмотреть видео Бубновского С.М. На ютубе лежит его семинар в Киеве, очень хорошо все разъясняет, показывает на примере людей из зала, там же демонстрирует некотррые упражнения. Кроме того, у него много книг с описанием методики, посмотрите в интернете.

Методика рабочая, в моем клубе мы используем его наработки, плюс реабилитационный пилатес и лфк, всё работает!
СсылкаПожаловаться
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru