Сегодняшняя именинница Лив Тайлер – дочь фронтмена Aerosmith Стивена Тайлера и модели Бебе Бюэлл – сумела пробиться в Голливуде и завоевать любовь миллионов поклонников по всему миру. И она такая не одна.
Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Леди закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Бельевые тренды, которые помогут почувствовать себя женственно и роскошно
Как выглядят и чем занимаются знаменитые российские гимнастки после окончания спортивной карьеры
Готовимся к отпуску: что никогда нельзя надевать в самолет
Скинни, брюки и черный: новый стиль 69-летней Брижит Макрон
Я в общем-то и тему открыла, чтоб убедиться, что не зря денег потратила... вот только все молчат....
но не противно.Одновременно снизила потребление пищи:-отказалась от мяса(легко,т.к. лето)сладкое не люблю и отказалась от каш.
Старалась пить воду но не смогла более 1.5 л в день.Помогала жара.Но главное не ела после 18.00.Вес стал снижаться только через недели через 2
и то думаю от нового образа жизни.Пошла в бассейн и больше ходить пешком.4кг улетели за 1 неделюбыстро.Сейчас за месяц еще 2кг.Но про кофе и не думаю.
Просто надо меньше есть.Вот такое мое мнение.
но не противно.Одновременно снизила потребление пищи:-отказалась от мяса(легко,т.к. лето)сладкое не люблю и отказалась от каш.
Старалась пить воду но не смогла более 1.5 л в день.Помогала жара.Но главное не ела после 18.00.Вес стал снижаться только через недели через 2
и то думаю от нового образа жизни.Пошла в бассейн и больше ходить пешком.4кг улетели за 1 неделюбыстро.Сейчас за месяц еще 2кг.Но про кофе и не думаю.
Просто надо меньше есть.Вот такое мое мнение.
Мой рост 160, вес 52 кг, сейчас стал 42 размер, а был 46 и 58кг,хотя всю жизнь поддерживала 54,55 кг.
Через пару месяцев 50 лет и я очень не хочу "расплыться" в период климакса.Что бы уплотнится после
потери кг купила курс в спа-салон на 10 сеансов массажа + после него кедровая бочка.Помогает(прошла 7 сеансов)
уменьшить объемы, при том же весе- стала талия 65/68, бедра 92.И еще помогает дача,двигаешся весь день, а не сидишь у телика.
Как Ваши успехи?
Мой рост 160, вес 52 кг, сейчас стал 42 размер, а был 46 и 58кг,хотя всю жизнь поддерживала 54,55 кг.
Через пару месяцев 50 лет и я очень не хочу "расплыться" в период климакса.Что бы уплотнится после
потери кг купила курс в спа-салон на 10 сеансов массажа + после него кедровая бочка.Помогает(прошла 7 сеансов)
уменьшить объемы, при том же весе- стала талия 65/68, бедра 92.И еще помогает дача,двигаешся весь день, а не сидишь у телика.
Как Ваши успехи?
Быстрей чем на 2-3 кг в месяц худеть даже и нельзя!По молодости легче бороться с весом.И не моловажно - " ...каждый день шейпинг..."- тренированные мышцы тяжелее легкого жира! Мне тоже денег за кофе жалко!Ни кому не посоветую.Еще вспомнила,
спать надо не менее 8 часов,если меньше -тоже влияет на обмен веществ.А еще я повесила в кухне большое зеркало возле холодильника и все эти 2 месяца в жару подходя к холодильнику в неглиже, даже если еда для мужа, очень наглядно видела, что мне не нравится! После этого аппетит как рукой снимало.Еще много всяких мелочей могу рассказать если интересно.Удачи в "нашей борьбе" и упорства!
Быстрей чем на 2-3 кг в месяц худеть даже и нельзя!По молодости легче бороться с весом.И не моловажно - " ...каждый день шейпинг..."- тренированные мышцы тяжелее легкого жира! Мне тоже денег за кофе жалко!Ни кому не посоветую.Еще вспомнила,
спать надо не менее 8 часов,если меньше -тоже влияет на обмен веществ.А еще я повесила в кухне большое зеркало возле холодильника и все эти 2 месяца в жару подходя к холодильнику в неглиже, даже если еда для мужа, очень наглядно видела, что мне не нравится! После этого аппетит как рукой снимало.Еще много всяких мелочей могу рассказать если интересно.Удачи в "нашей борьбе" и упорства!
Вы, как я поняла сидите дома по уходу за ребенком, поэтому будет время готовить себе. Кушать можно практически все, но в определенной последовательности и сочетании прдуктов. ПОхудеете 1000%, да еще и оздоровитесь! Ничего покупать не надо, все есть на сайте. Если интересно, скику ссылку, я тоже там зарегестрирована
Вы, как я поняла сидите дома по уходу за ребенком, поэтому будет время готовить себе. Кушать можно практически все, но в определенной последовательности и сочетании прдуктов. ПОхудеете 1000%, да еще и оздоровитесь! Ничего покупать не надо, все есть на сайте. Если интересно, скику ссылку, я тоже там зарегестрирована