Зеркало поможет похудеть

Расскажу о трёх вещах, необходимых для применения в похудении: весах, часах и зеркале. Здесь же, я хочу выделить из этой "троицы" - зеркало, поскольку это, собственно то, что является главным, для преодоления "издержек", как написала одна читательница, кто тоже применяет "питание только до 17 часов"

"Кушать то хочется" "Как же не кушать, когда хочется" Так вот, зеркало, когда показывает Вас жирным и оно же, когда показывает вас стройным - сильнее, нет, не голода. какой же голод, если вы сколько желаете можете есть, но привычку есть "Ближе к вечеру". Именно такого простого средства мне не хватило, когда я пытался "худеть по Иванову", слишком сложной мне его система показалась - бегай на мороз, обливайся, здоровайся со всеми...А здесь никуда бегать не надо, но вот зеркало я Вам всё же рекомендую, это поможет вначале, а потом будет не нужно - это станет естественным и Вас не заставишь есть после 17 часов "под пистолетом". Про это конечно не написали Израильские врачи, они этого и не рекомендовали. Наверное. каждый, кто идёт по этому пути - накапливает собственный опыт.Я делюсь своим, если Вы имеете свой - поделитесь, это может кому то помочь.