Женское здоровье: чем можно заменить секс?

Доброго времени суток, форумчане.
Итак, предлагаю тему ля обсуждения, навеянную
недавним девичником.
Мои девчонки, молодые женщины кто в разводе, кто в
поиске, кто замужем. И у всех одна и та же проблема - отсутствие секса.
Кто в разводе- не готова к новым отношением, кто в
поиске- та согласна только на серьезные отношения и вот замужняя, ну вообще у них с мужем очень редко (по ее рассказам). Так вот, вопрос, чем можно заменить секс, который
полезен и нужен женщине. СРАЗУ фалоиммитаторы не предлагайте (девчонки очень старомодны и не воспринимают секс без партнера) Вопрос именно о витаминах, упражнениях, питании или чем-то еще.
Итак, что предпринять женщине, по какой-то причине
оставшейся без секса, чтобы не стать раздраженной, злой и чтобы не состариться раньше времени?