Жирок на спине

у вас там просто дряблая кожа.

а ты думала ?... до 40 лет ходила ничо не надо было, 7 мес. позанималась и шикарное тело?.. нетушки. еще какие диеты надо для этого, да уходы.. а то спортзал видите ли..

ну кто то и на 20 кило худеет и сходу стройняхами становятся, а тут изнемогаю просто, лишних - 5 кг и те не уходят, только тело подтягивается, и да, не жру, но и на диете не сижу

Идите на массаж антицеллюлитный, обозначьте проблемную зону и сгонят вам профессионалы всё лишнее со спины, это дополнительно к спротзалу.

Так мышцы подкачались, а они тяжелее жира!

мне вот лет чуть поболе будет, но я пришла на прием к узи-врачу(продвинутая врачиха) - она мне такое питание накидала, чтоб красивой и здоровой быть. это в 25 лет 20 кг сбросишь и не заметишь, а в 40 и +, надо уже по другому подходить и к спорту и к массажам и к питанию, как говорят, сколько лет проблему наедала, столько лет и справляться с ней надо. если до 40 вы вообще ничего для тела не делали - придется повозиться - зал не панацея.

Коллега с подобной проблемой собралась на криолиполиз. Посмотрю на нее и расскажу что получилось

Я ходила на криолиполиз. Жир возвращается на свои места, организм добирает его из других зон. Всё бесполезно, потраченные деньги.

Мертвому припарки..У меня подруга пыталась так от жира на животе избавиться.

Тоже самое у меня с животом.

Я б лучше жрать перестала... Экономия опять же) )

Вот это точно поможет

Если уже такая конституция ничего не сделать, ноги стройные, есть жирок на животе, никак его не убрать.

Не верю. У меня и ноги стройные и без жирка на животе

Другая фигура, у меня ноги длинные, жирок сконцентрировался на небольшом туловище.

И у меня длинные) жирок бы может и хотел сконцентрироваться где то, но я не оставляю ему такой возможности))

У меня другое тело.

массаж может?

да, думаю по весне

постепенно уйдет.терпение...

может это мышцы

Вертикальная тяга блоков за голову...

эммм....

погугли что это