Жру, как бобик)

Белковую пищу ешьте - йогурт ,творог , ветчина индейки ,молоко , все обезжиренное

обезжиренное вредно

Очень.

с какоих пор ???? жиры вред организму!!трансгенные особенно , а вот оливковое масло , семга , орехи очень даже полезный жирок )

речь то шла про молоко индейку и тп где в них трансгенные жиры? про семгу с орехами спору нет

молоко обезжиренное очень полезно , как и индейка

Обезжиренного молока не бывает. Даже если и пишут 0 жира-технологически это невозможно. К тому же из ключевые элелменты молока, из за которых мы его и пьем усваиваются только за счет жиров.

в индейке априори жира нет практически, чем полезно обезжиренное молоко -? то бишь сделанное из сухого? и чем плох молочный жир, богатый витаминами и легкоусваиваемый?))

Вы в курсе, что добавляют в обезжиренные продукты чтобы вкус у них был более менее приемлемый? Самое безобидное-крахмал и сахар.

Сто такое трансгенные жиры???

Bы заблуждаетесь , особенно в аспекте , если человек много ест , жир - это лишний вес и высокий холестерин

Если человек много ест, растолстеть можно и на обезжиренные тортиках и обезжиренном йогурте.

Обезжиренные продукты напичканы химией, так как консистенция не та. Вы попытайтесь взбить "обезжиренные " сливки. Не получится. А кондитеры умудряются))
Вы попробуйте приготовить обезжиренный сыр-будет бесформенное мессиво-но, если добавить кое какие навыговариваемые ингридиенты-все будет красиво.

Правильно. Надо жирное. Лучше сало. Как я

не наедаюсь

бездоный организм

---

если жрешь значит здоровая) ну и жри на здоровье) это преиод просто такой, потом все норм будет

так вся одежда 42,не влезу ни во что(

тем более ))) купишь новую)

не достаточно средств гардероб менять

Заняться чем то очень интересным для себя)

Точно,белок жри,кусок грудки наверни.Он долго переваривается.

Зима на носу,так что лишние жировые отложения пригодятся,особенно если ещё и кризис в стране)))) если савсем дело швах будет с продуктами и деньгами-вы сможете не одну неделю прокормить своих родных и близких...ведь жирное мясо с сальной прослойкой при морозе можно заморозить где нибудь на балконе,там же и хранить остатки туши и оно не пропадёт раньше времени))))

злой))

---

Ленивый, толсты и веселый
Лежит тюлень на берегу
Я не тюлень, но точно так же
Могу))))

если тянет пожрать - пейте воду, можно с лимончиком. Три-четыре раза замените еду питьем - потихоньку начнет гаснуть аппетит. Ну а если совсем чума и этот способ не берет, тогда идите гулять в парк или в кино, но без еды и перекусов, и калории потратите и соблазнов меньше.
это у вас на нервной почве, нужно переключиться, отпустит скоро