Ингредиенты:
Вода | 200-300 мл |
Молоко коровье (или сливки) | 150-200 мл |
Овсяные хлопья | 30-60 г |
Масло сливочное | 40 г |
Сухофрукты | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Сахар |
Энергетическая ценность:
Б | 8 г. |
Ж | 4 г. |
У | 60 г. |
Калории | 160 ккал/100г |
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 7 мин.
Подготовить ингредиенты.
Довести до кипения воду в сотейнике. Добавить соль, сахар, перемешать, затем немного сливочного масла и снова перемешать.
Всыпать овсянку, перемешать. Проварить 5-7 минут.
Влить часть молока.
Перемешать.
Нарезать сухофрукты тонкими полосками.
Добавить нарезанные сухофрукты в кашу.
Перемешать, добавить по вкусу соль и сахар и варить до готовности (около 5 минут).
Овсяная каша с сухофруктами готова! Приятного аппетита!