Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Овощные «башенки» с курицей и сыром

Автор — А н ю т и к
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
Ингредиенты
филе куриное
 100 г
сыр
 50 г
помидоры
 1-2 шт.
лук
 1 шт.
чеснок
 2-3 зубчика
зелень (укроп, зеленый лук)
 для украшения
соль
 по вкусу
перец черный
 по вкусу
аджика
 1 ч.л.
соевый соус
 2-3 ст.л.
Процесс приготовления

Помнится, когда-то я готовила "лодочки" из кабачков...И вот, заглянув в холодильник, поняла, что похожий вкусный овощной ужин нам обеспечен). Перчинку тут добавят аджика с перцем и свежий имбирь.

Нарезать мелко куриное филе, чеснок, лук.

Смешать.

Добавить любую острую аджику (у меня в этой баночке самодельная аджика от любимой свекрови, очень остренькая!).

Добавить соевый соус.

Натереть свежий имбирь.

Все хорошо перемешать и дать постоять минут 10.

Разрезать на части кабачки, аккуратно вырезать мякоть, мелко ее порезать.

Пожарить мясо в небольшом количестве оливкового или растительного масла, чуть позже добавить нарезанные кабачки.

Минут через 5 добавить нарезанный бланшированный помидор.

Наполнить "башни".

Оставшуюся начинку можно подать просто так или со свежими овощами. Тоже вкусно!

Запекать "башенки" минут 20 в духовке, нагретой до 180-200 градусов, до мягкости кабачков. Всё! Вкусный и довольно сытный ужин (или обед) готов! Подавать можно с любимыми соусами или свежими овощами.

Приятного аппетита!

Леди Mail.Ru
Отзывы
22
Любовь Холомонова
В ответ на комментарий от _________ История переписки3
_________
уже пофиг и на башни и не на башни..ничего меня не интересует и не хочу..умереть хочу..чтобот проблем избавиться..а вы со своими башнями.
СсылкаПожаловаться
Раз написала и злишься значит умирать не хочешь!
СсылкаПожаловаться
_________
В ответ на комментарий от Любовь Холомонова История переписки4
Любовь Холомонова
Раз написала и злишься значит умирать не хочешь!
СсылкаПожаловаться
:))понимаете вы монго в писхолигии..ахаха.делать книжонные выводы..каждый горазд..типа она сказала так..потому как так..вот поэтому она и никак..смешно.
СсылкаПожаловаться
Alevtina
В ответ на комментарий от Любовь Холомонова История переписки4
Любовь Холомонова
Раз написала и злишься значит умирать не хочешь!
СсылкаПожаловаться
Любовь, а что, кто злится не умрет?
СсылкаПожаловаться
Любовь Холомонова
В ответ на комментарий от Alevtina История переписки5
Alevtina
Любовь, а что, кто злится не умрет?
СсылкаПожаловаться
настроение другое ,если злишься значит ещё хочешь что то поменять
СсылкаПожаловаться
Alevtina
В ответ на комментарий от Любовь Холомонова История переписки6
Любовь Холомонова
настроение другое ,если злишься значит ещё хочешь что то поменять
СсылкаПожаловаться
Спасибо! Не знала...
СсылкаПожаловаться
Alevtina
В ответ на комментарий от _________ История переписки5
_________
:))понимаете вы монго в писхолигии..ахаха.делать книжонные выводы..каждый горазд..типа она сказала так..потому как так..вот поэтому она и никак..смешно.
СсылкаПожаловаться
Проблемы кончились? Сегодня уже 26...
СсылкаПожаловаться
_________
В ответ на комментарий от Alevtina История переписки6
Alevtina
Проблемы кончились? Сегодня уже 26...
СсылкаПожаловаться
вы о чем?я не помню.что вчера ела..а вы вылезли с вопросом полугодовалой давности
СсылкаПожаловаться
Alevtina
В ответ на комментарий от _________ История переписки7
_________
вы о чем?я не помню.что вчера ела..а вы вылезли с вопросом полугодовалой давности
СсылкаПожаловаться
Простите! Все хорошо!
СсылкаПожаловаться
_________
В ответ на комментарий от Alevtina История переписки8
Alevtina
Простите! Все хорошо!
СсылкаПожаловаться
прощаю так и быть
СсылкаПожаловаться
IRIYA
Анна, Вы мне подали идею! Можно сделать ассорти: запечь не только в кабачках, но и в баклажанах, перцах и помидорах. Причем одновременно все вместе. И будет каждому по вкусу. Как раз сезон начинается. Спасибо!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru