Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Салат с овощными чипсами и тыквой

Автор — Марина
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
Ингредиенты
салат
 1 шт.
свекла
 200 г
тыква
 300 г
пармезан
 150 г
имбирь
 1 ч.л.
зелень (кинза и петрушка)
 пучок
соль (овощная)
 0,5 ч.л.
приправы
 0,5 ч.л.
вяленые помидоры
 100 г
Процесс приготовления

Необычный, вкусный и диетический салат приятно удивит идеальным вкусовым сочетанием всех компонентов. А особенно поразит вкус свекольных чипсов.

Приготовить овощные чипсы: свеклу, морковь, кабачок тонко порезать, уложить на противень, смазать растительным маслом при помощи кисти (чуть-чуть). Посыпать морской солью.

Подсушить 3-4 мин. в духовке при 230 градусах.

Листья салата измельчить на крупные фрагменты. Положить в глубокую емкость.

Настрогать пармезан.

Добавить вяленые помидоры, тертый имбирь, кинзу, петрушку.

Добавить овощные чипсы.

Тонко порезать сладкую тыкву на стружку.

Классическая заправка: оливковое масло, бальзамический уксус, овощная соль, приправы.

Полить заправкой, аккуратно размешать. Посыпать кедровыми орешками.

Приятного аппетита!

Леди Mail.Ru
Отзывы
15
Марина Ж.
В ответ на комментарий от Rico Hub + История переписки3
Rico Hub +
Вы мне нравитесь! Некоторые девчонки хотят удивит судей чем то таким... а вы выставляете эти замечательные салаты!. Это вам спасибо! Славная вы девушка.
СсылкаПожаловаться
))))))))))))Спасибо! Ну какая девушка не любит комплименты....))))! А салаты потому, что тема в этом месяце такая).
СсылкаПожаловаться
Rico Hub +
И правильно! Для здоровья самое то. А к вашим комплексам -о , смотри, весы показывают на сто грамм больше, какой кошмар, не буду есть месяц ) И мне понравилась посуда ваша и ложечка видная!
СсылкаПожаловаться
Марина Ж.
В ответ на комментарий от Rico Hub +
Rico Hub +
И правильно! Для здоровья самое то. А к вашим комплексам -о , смотри, весы показывают на сто грамм больше, какой кошмар, не буду есть месяц ) И мне понравилась посуда ваша и ложечка видная!
СсылкаПожаловаться
Да, я не могла перед этой посудой устоять, когда увидела. Люблю натуральные материалы. ))) А что за комплексы??? Не поняла?
СсылкаПожаловаться
Rico Hub +
В ответ на комментарий от Марина Ж. История переписки2
Марина Ж.
Да, я не могла перед этой посудой устоять, когда увидела. Люблю натуральные материалы. ))) А что за комплексы??? Не поняла?
СсылкаПожаловаться
Ну как же, вы девчонки всегда пинаете на свой вес. Я это вообщем сказал к женщинам не сетуя в ваш адрес. Спасибо )
СсылкаПожаловаться
Мария Висло
очень интересный рецепт)
СсылкаПожаловаться
Марина Ж.
В ответ на комментарий от Мария Висло
Мария Висло
очень интересный рецепт)
СсылкаПожаловаться
Спасибо!
СсылкаПожаловаться
Тома Тома
очень при очень при очень вкусный салат. Сказать что понравился ничего не сказать. Очень оригинально, по ресторанному и не дорого. Автору +1000)
СсылкаПожаловаться
Марина Ж.
В ответ на комментарий от Тома Тома
Тома Тома
очень при очень при очень вкусный салат. Сказать что понравился ничего не сказать. Очень оригинально, по ресторанному и не дорого. Автору +1000)
СсылкаПожаловаться
)))Очень при очень рада, что салат понравился. Спасибо за отзыв.
СсылкаПожаловаться
Ольга
Марина! Вкусно!
СсылкаПожаловаться
Марина Ж.
В ответ на комментарий от Ольга
Ольга
Марина! Вкусно!
СсылкаПожаловаться
) Ольчик, спасибо! Мне тоже вкусно было))).
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru