Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Имбирный тоник на кокосовой воде

Автор — Нина
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей
Ингредиенты
кокосовая вода
 0,33 л
лимон
 0,5 шт.
мед
 2 ст.л.
Процесс приготовления

Поместить кокосовую воду, имбирь и куркуму в блендер. Как следует перемешать.

Этот напиток очень хорош теплым, поэтому можно долить горячей воды, чтобы обеспечить температуру тоника примерно 38 градусов. На нагревайте его сильно!

Процедить напиток через сито, добавить мед и лимонный сок. Перемешать, налить в стакан и пить небольшими глотками.

Совет! Чтобы улучшить усвоение куркумы, употреблять этот напиток нужно вместе с натуральными жирами – например, омлетом/яичницей или авокадо с оливковым маслом и т. д.

Леди Mail.Ru
Отзывы
1
маленький пупсик принцесса
Вкус - не очень, но думаю, что очень полезно.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru