
Ингредиенты:
Шпинат (замороженный) | 800 г |
Молоко коровье | 300 г |
Сливки молочные (33%) | 300 г |
Лук | 250 г |
Масло оливковое | 100 г |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Энергетическая ценность:
Калории | 180 ккал/100г |
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 30 мин.

У шеф-поваров всегда есть чему поучиться: даже если вы знаете, как приготовить самый вкусный на свете крем-суп из шпината, вы вряд ли знаете, как подать его изысканно и аппетитно! Повторяйте за шеф-поваром SHOOGA CAFE Анатолием Поляковым! Подготовить ингредиенты.

Лук очистить и крупно порезать.

Оттаявший шпинат порубить.

В разогретый сотейник налить оливковое масло, добавить лук.

Обжарить в сотейнике лук до золотистой корочки.

Добавить шпинат. Жарить вместе с луком минут 5-10.

Влить молоко и сливки.

Варить на слабом огне 15-20 минут.

Готовый суп пробить блендером до однородной пюреобразной массы.

Разлить по тарелкам.

Декорировать гренками и взбитой молочной пеной.

Приятного аппетита!