Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишись на рассылку, чтобы всегда быть в хорошем настроении
Рассылка
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя
Рассылка
Подпишись на свой личный гороскоп, и заряд позитива на каждый день тебе обеспечен!
10 минут

Яйца всмятку с авокадо

Ингредиенты
соль
 щепотка
перец черный (молотый)
 щепотка
Процесс приготовления

Сытный завтрак – это не только каша, омлет или яичница. Это и бутерброды! Рецептом одного из них – вкусного и полезного – поделился с «Леди Mail.Ru» проект «Челленджер» (the-challenger.ru), посвященный любительскому спорту и здоровому образу жизни.

Подготовить ингредиенты.

Выложить яйца в кастрюлю, залить водой и включить огонь. Как только вода закипит, засечь три минуты, после чего залить яйца ледяной водой и отставить в сторону. 

Совет! При желании вместо яиц всмятку можно приготовить яйца-пашот

Извлечь мякоть авокадо при помощи ложки.

Чтобы мякоть авокадо не потемнела, сбрызнуть ее соком лимона.

Добавить чеснок, базилик, перец и соль. Раздавить авокадо вилкой, затем тщательно перемешать смесь.

Подрумянить хлеб в тостере. Намазать пюре авокадо на тосты.

Очистить яйца и выложить на хлеб. Сделать надрезы на яйцах.

Готово! Приятного аппетита!

Отзывы
5
Ольга
через три минуты после закипания яйца станут вкрутую
СсылкаПожаловаться
лидия Данилевич
а я ложу в горячую воду осторожно яйца и тогда действительно 3 мин хватит , чтобы они были в смятку...
СсылкаПожаловаться
Очень надо
Яйца пашот превратились в обычные на фото,как их можно очистить.
СсылкаПожаловаться
Тот кто это пробовал ДА!
надо было пашот делать. Изверги!!!
СсылкаПожаловаться
Мария Березовская
В ответ на комментарий от Очень надо
Очень надо
Яйца пашот превратились в обычные на фото,как их можно очистить.
СсылкаПожаловаться
в пункте 2 сказано что яйца нужно сварить всмятку. Также дан совет - при желании сварить пашот. Но на фоторецепте яйца именно всмятку!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru