Ингредиенты:
| Миндаль | 150 г |
| Финики | горсть |
| Кунжут | 3 ст.л. |
| Апельсин | 1/2 шт. |
| Какао | 1 ст.л. |
Энергетическая ценность:
| Б | 1 г. |
| У | 70 г. |
| Калории | 330 ккал/100г |
Время приготовления: 25 мин.
Почему конфеты «живые»? Да потому, что они приносят организму исключительно пользу! Подготовить ингредиенты. Миндаль замочить на ночь, а финики — минут на 20.
Предварительно замоченный миндаль поместить в блендер.
Измельчить.
Из фиников вынуть косточки.
Выложить в блендер финики и апельсин, измельчить. Переложить массу к измельченному миндалю.
Натереть на терке немного цедры апельсина.
Цедру и кунжут добавить к остальным ингредиентам.
Хорошо перемешать.
Скатать из массы аккуратные шарики.
В часть сладкой массы можно добавить какао — получатся шоколадные конфеты.
Приятного аппетита!
