Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Mail Леди, чтобы быть в курсе главных новостей
25 минут

Свежий салат с курицей и бальзамическим соусом

Ингредиенты
филе куриное
 2-3 шт.
черри
 150 г
салат
 пучок
Процесс приготовления

Изюминка этого простого в приготовлении салата – в пикантной заправке на основе оливкового масла, зернистой горчицы и бальзамического уксуса. 

 

Подготовить ингредиенты. 

Куриные грудки отбить до толщины 1,5-2 см.

Развернуть один из листов для жарки и положить на его половину одну куриную грудку.

Накрыть куриную грудку второй половиной листа для жарки. Слегка прижать завернутую грудку рукой. Положить куриную грудку в листе для жарки на разогретую сковороду (для газовой плиты на слабом огне, для электрической плиты на средней мощности). Масло на сковороду добавлять не надо.

Готовить на слабом огне на газовой плите или на средней мощности на электрической плите в течение 5-7 минут с каждой стороны. Если специи начинают подгорать, уменьшить огонь и жарить до готовности.

Салатные листья замочить в холодной воде минут на 5-10.

После – порвать руками в миску. 

Остывшую грудку нарезать ломтиками и выложить сверху на салатные листья. 

Помидоры помыть, разрезать пополам и добавить в миску. Яйца сварить всмятку или вкрутую, очистить и каждое разрезать пополам, тоже добавить в салат.

Для заправки смешать оливковое масло, горчицу и бальзамический уксус. 

Полить салат заправкой и подавать. Приятного аппетита!

 

Готовьте самые вкусные блюда с курицей!

Отзывы
16
Елена Имрек
эти листики для жарки курицы ужасны!!!! вкус получается отвратительный!!!!
СсылкаПожаловаться
Елена Филипенко
Вкусный салат. В соус можно добавить дольку чеснока,чуть сахара и несколько капель лимончика- будет еще вкуснее.
СсылкаПожаловаться
Nurgul Toktarova
выглядит аппетитно
СсылкаПожаловаться
vs-elena
хотела увидеть гриль салат увидела суп бурде
СсылкаПожаловаться
Команда MAGGI
В ответ на комментарий от Alyans Grupp
Alyans Grupp
А почему нет обязательной сноски, что это реклама?! А именно, реклама продукции компании Nestlé???
СсылкаПожаловаться
Добрый день! Сноска стоит - в самом начале рецепта.
СсылкаПожаловаться
НАДЕЖДА НИКИФОРОВА
Заманчиво
СсылкаПожаловаться
Владимир Иванов
Можно и на гриле филе сделать
СсылкаПожаловаться
масальская наталья
Вкусный и полезный салат.
СсылкаПожаловаться
Дмитрий Пронин
супер-обеденья-можно-немножко-похудеть
СсылкаПожаловаться
Наталья Денисова
жарим такую грудку регулярно и , именно, на сковороде гриль, без масла. понимаю всю вредность, но вкусно.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Mail Леди