Ингредиенты:
| Лаваш (тонкий) | 100 г |
| Сыр творожный | 200 г |
| Крабовые палочки | 200 г |
| Салат | 30 г |
| Ананас (консервированный) | 50 г |
Энергетическая ценность:
| Б | 17 г. |
| Ж | 6 г. |
| У | 14 г. |
| Калории | 170 ккал/100г |
Время приготовления: 15 мин.
Подготовить ингредиенты: листья салата промыть и обсушить, с ананасов слить жидкость.
Смазать лаваш тонким слоем творожного сыра.
Выложить салатные листья.
Выложить крабовые палочки.
Разместить кусочки ананасов.
Свернуть в нетугой рулет, нарезать на кусочки 4-5 см.
Приятного аппетита!
