Ингредиенты:
Грудка куриная | 350 г |
Лук | 2 шт. |
Приправы | по вкусу |
Соевый соус | 50 г |
Масло оливковое | 1 ч.л. |
Энергетическая ценность:
Калории | 190 ккал/100г |
Время приготовления: 120 мин.
Подготовить ингредиенты.
Порезать куриную грудку кусочками.
Добавить порезанный кольцами лук.
Добавить перец, приправы, соус и оливковое масло. НЕ СОЛИТЬ! Оставить мариноваться минимум на 1 час.
Замаринованное мясо нанизать на влажные деревянные шпажки. Запекать в духовке около часа.
Приятного аппетита!