Ингредиенты:
Творог | 200 г |
Яйца куриные | 1 шт. |
Мука рисовая | 50 г |
Кефир | 100 г |
Ванилин | 1 г |
Сахар | по вкусу |
Энергетическая ценность:
Б | 14 г. |
Ж | 8 г. |
У | 12 г. |
Калории | 220 ккал/100г |
Время приготовления: 30 мин.
Подготовить необходимые ингредиенты.
Все смешать блендером.
Выложить на антипригарную сковороду без масла (можно использовать формочки).
Обжарить с двух сторон под крышкой.
Приятного аппетита!