Ингредиенты:
| Бананы | 1 шт. |
| Кефир | 100 г |
| Мед | 1 ч.л. |
| Кэроб | 1 ч.л. |
| Корица | 1 щепотка |
Энергетическая ценность:
| Калории | 100 ккал/100г |
Время приготовления: 15 мин.
Подготовить необходимые ингредиенты.
Банан поломать кусочками, залить кефиром. Взбить блендером.
Добавить мед, корицу и кэроб.
Все хорошо взбить.
Приятного аппетита!
