Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Леди Mail.Ru, чтобы быть в курсе главных новостей

Диетические наггетсы

Ингредиенты
грудка куриная
 350 г
отруби
 3 ст.л.
приправы
 1 по вкусу
Процесс приготовления

Подготовить необходимые ингредиенты.

Грудку порезать крупными кусочками. Выдавить чеснок. Посолить, добавить приправы. Хорошо перемешать, оставить минимум на 30 минут.

Сыр потереть на мелкой терке, смешать с отрубями.

Яйца взболтать. Обмакнуть в яйце, потом обвалять в сыре с отрубями.

Выложить наггетсы на силиконовый коврик. Запечь в духовке при 190 градусах 15 минут, затем перевернуть и еще 15 минут.

Приятного аппетита!

К этому рецепту еще никто не оставил отзыв. Будьте первым!
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.Ru