Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Рассылка
Подпишитесь на рассылку Mail Леди, чтобы быть в курсе главных новостей

Диетические наггетсы

Ингредиенты
грудка куриная
 350 г
отруби
 3 ст.л.
приправы
 1 по вкусу
Процесс приготовления

Подготовить необходимые ингредиенты.

Грудку порезать крупными кусочками. Выдавить чеснок. Посолить, добавить приправы. Хорошо перемешать, оставить минимум на 30 минут.

Сыр потереть на мелкой терке, смешать с отрубями.

Яйца взболтать. Обмакнуть в яйце, потом обвалять в сыре с отрубями.

Выложить наггетсы на силиконовый коврик. Запечь в духовке при 190 градусах 15 минут, затем перевернуть и еще 15 минут.

Приятного аппетита!

К этому рецепту еще никто не оставил отзыв. Будьте первым!
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
История моих просмотров
СкрытьПоказать
Подпишитесь на нас
Рассылка Mail Леди