Ингредиенты:
| Фарш куриный | 250 г |
| Помидоры | 1 шт. |
| Перец болгарский | 1 шт. |
| Отруби | 2 ст.л. |
| Яйца куриные | 1 шт. |
| Сыр (твердый) | 70 г |
| Специи | 1 по вкусу |
Энергетическая ценность:
| Калории | 140 ккал/100г |
Время приготовления: 20 мин.
Подготовить все необходимые ингредиенты.
Смешать фарш, отруби, специи и яйцо.
Получившуюся массу выложить на силиконовый коврик.
Сверху выложить помидоры, перец и натертый сыр. Отправить в духовку на 40 минут.
Приятного аппетита!
