Скумбрия с кабачком и морковью

Ингредиенты:
Скумбрия1 шт.
Кабачки (свежие)250 г
Морковь (свежая)250 г
Сок лимонный50 г
Пряности1 ст.л.
Энергетическая ценность:
Калории130 ккал/100г

Время подготовки: 15 мин.

Время приготовления: 45 мин.

Приготовить ингредиенты.

Тщательно вычистить рыбу, отрезать плавники и хвост.

Крупно порезать кабачок и морковь.

Уложить в форму рыбу и овощи. Посолить, добавить лимонный сок, немного воды и пряности. Опционально – чеснок. Запекать под крышкой до готовности.

Сервировать тарелку. Приятного аппетита!