Полезные бутерброды

Ингредиенты:
Авокадо1 шт.
Перец болгарский (двух цветов)2 шт.
Хлеб (отрубной)2 шт.
Грудка куриная (вареная)100 г
Энергетическая ценность:
Калории170 ккал/100г

Время подготовки: 5 мин.

Время приготовления: 5 мин.

Легкие, полезные и вкусные бутерброды для прекрасного начала дня! Подготовить все ингредиенты.

Хлеб подсушить на сухой сковороде с обеих сторон или в тостере.

Перец нарезать брусками, а вареную грудку на ломтики.

Авакадо разрезать пополам, вынуть косточку и чайной ложкой вычистить содержимое (у спелого авакадо мякоть очень легко соскребается), намазать на хлеб.

На хлеб, поверх авакадо, выложить перец и куриную грудку. Приятного аппетита!