Ингредиенты:
Апельсин | 1 шт. |
Творог | 100 г |
Сметана | 2 ч.л. |
Сахар | 2 ч.л. |
Орехи (грецкие) | 20 г |
Энергетическая ценность:
Калории | 190 ккал/100г |
Время подготовки: 15 мин.
Время приготовления: 10 мин.
Приготовить ингредиенты.
Порезать очищенные апельсины. Добавить немного сахара и корицы и проварить пару минут. Охладить. Оставить пару долек апельсина нетронутыми.
Смешать в миске творог, сметану, оставшийся сахар и апельсиновую массу.
Пробить блендером. Добавить в пробитую массу порезанные оставшиеся свежие дольки апельсина.
Посыпать тертыми орехами и опционально горьким шоколадом. Приятного аппетита!