Куриные голени с хрустящей корочкой

Ингредиенты:
Курица (окорочка)10 шт.
Соль1 ст.л.
Сахар1 ст.л.
Вода250 мл
Чеснок (зубчики)3 шт.
Перец черный1 по вкусу
Энергетическая ценность:
Калории250 ккал/100г

Время подготовки: 10 мин.

Время приготовления: 60 мин.

Смесь соли и сахара высыпать на сухую горячую сковороду или в сотейник.

Помешивать смесь сахара и соли на среднем огне до расплавления сахар, должна получиться коричневая масса-карамель. Важно следить чтобы сахар не пригорел.

Влить в карамель стакан воды и помешивать на среднем огне до растворения карамели в воде.

Куриные голени помыть, обсушить бумажными полотенцами, натереть чесноком, выдавленным через чеснокодавку, поперчить по вкусу.

Подготовленные окорочка полить сверху приготовленной карамельной смесью, стараться, чтобы раствор попал на каждый кусочек.

Поставить голени в духовку и запекать около часа при температуре 190 С до румяности. Голени получатся с хрустящей корочкой и сочные внутри, соли мясо возьмет сколько нужно.

Приятного аппетита!