Ингредиенты:
| Кефир | 100 г |
| Кукурузная мука | 30 г |
| Пюре яблочное | 60 г |
| Яйца куриные | 1 шт. |
| Кэроб | 1 ст.л. |
Энергетическая ценность:
| Калории | 270 ккал/100г |
Время приготовления: 15 мин.
Подготовить необходимые ингредиенты.
Соединить все составляющие. По желанию можно добавить сахарозаменитель или сахар.
Хорошо перемешать.
Перелить тесто в кружку.
Рецепт подходит для правильного питания. Приятного аппетита!
