Ингредиенты:
Помидоры | 3 шт. |
Яйца куриные | 4 шт. |
Молоко коровье | 4 ст.л. |
Сыр | 50 г |
Приправы | 1 по вкусу |
Перец | 1 по вкусу |
Энергетическая ценность:
Калории | 100 ккал/100г |
Время приготовления: 10 мин.
Подготовить необходимые ингредиенты.
Смешать яйца, молоко, приправу и перец. Посолить. Немного взбить вилкой.
У помидоров срезать верх, вынуть мякоть при помощи ложки.
Заполнить помидоры смесью для омлета.
Присыпать тертым сыром и отправить в разогретую духовку на 20 минут.
Приятного аппетита!