Ингредиенты:
| Филе куриное | 300 г |
| Йогурт | 200 г |
| Овсяные хлопья | 100 г |
| Прованские травы | 1 ст.л. |
| Горчица | 1 ч.л. |
Энергетическая ценность:
| Калории | 190 ккал/100г |
Время приготовления: 40 мин.
Подготовить необходимые ингредиенты.
Йогурт смешать с горчицей и замочить в этой смеси куриное филе на 30 минут.
Овсяные хлопья и прованские травы соединить и измельчить при помощи блендера.
Куриное филе обвалять в получившейся панировке. Выложить на силиконовый коврик и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
Приятного аппетита!
