Ингредиенты:
Бананы | 4 шт. |
Творог | 400 г |
Йогурт | 200 г |
Яйца куриные | 2 шт. |
Ванилин | 1 по вкусу |
Энергетическая ценность:
Б | 3 г. |
Ж | 1 г. |
У | 21 г. |
Калории | 160 ккал/100г |
Время приготовления: 30 мин.
Подготовить необходимые ингредиенты.
Бананы размять вилкой.
Соединить с йогуртом, яйцами и ванилином.
Добавить творог, смешать блендером до однородной массы.
Вылить массу в силиконовую форму и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут.
Приятного аппетита! Рецепт подходит для правильного питания.