Ингредиенты:
Кабачки | 1 шт. |
Творог | 200 г |
Яйца куриные | 3 шт. |
Чеснок | 2 шт. |
Перец | 1 по вкусу |
Энергетическая ценность:
Калории | 170 ккал/100г |
Время приготовления: 20 мин.
Подготовить необходимые ингредиенты.
Кабачок потереть на крупной терке, посолить, отжать образовавшуюся жидкость.
Поперчить, чеснок пропустить через пресс. Вбить одно яйцо и 2 белка.
Добавить творог, перемешать до однородной массы.
Пожарить на растительном масле под закрытой крышкой с каждой стороны по 2 минуты.
Подавать со сметной. Приятного аппетита! Рецепт подходит для правильного питания.