Ингредиенты:
| Творог | 200 г |
| Мука рисовая | 100 г |
| Яйца куриные | 1 шт. |
| Разрыхлитель | 1 щепотка |
| Сыр (твердый) | 40 г |
| Семена чиа | 1 ст.л. |
Энергетическая ценность:
| Б | 8 г. |
| Ж | 17 г. |
| У | 63 г. |
| Калории | 320 ккал/100г |
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 20 мин.
Подготовить необходимые ингредиенты.
Соединить муку, творог, яйцо и разрыхлитель. Замешать тесто.
Тесто раскатать, порезать квадратиками. Выложить на силиконовый коврик, присыпать тертым на мелкой терке сыром и семенами чиа. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
Приятного аппетита! Рецепт подходит для правильного питания.
