Ингредиенты:
Говядина (отварная) | 150 г |
Сыр (адыгейский) | 100 г |
Йогурт | 2 ст.л. |
Чеснок | 3 шт. |
Свекла (отварная) | 1 шт. |
Брокколи | 150 г |
Горчица (зернистая) | 1 ч.л. |
Энергетическая ценность:
Калории | 150 ккал/100г |
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 10 мин.
Подготовить необходимые ингредиенты.
Мясо порезать, смешать с йогуртом, горчицей и измельченным чесноком.
Добавить порезанный адыгейский сыр. Хорошо перемешать.
На кружки свеклы выложить получившуюся массу, украсить соцветием брокколи. Приятного аппетита!