Ингредиенты:
Творог | 150 г |
Бананы | 1 шт. |
Виноград | 15 шт. |
Сметана | 2 ст.л. |
Сахар тростниковый | 1 ст.л. |
Корица (молотая) | 1 ч.л. |
Энергетическая ценность:
Б | 9 г. |
Ж | 5 г. |
У | 14 г. |
Калории | 180 ккал/100г |
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 15 мин.
Творог выложить в миску, размять.
Добавить к творога сметану, перемешать.
Добавить сахар и корицу.
Банан очистить от кожуры, мелко нарезать. Виноград разрезать пополам, освободить от косточек, если они есть. Выложить в творог.
Полезный и вкусный завтрак подавать сразу после приготовления. Приятного аппетита!