Ингредиенты:
Лаваш (тонкий) | 3 шт. |
Тыква | 1000 г |
Морковь | 2 шт. |
Яблоки | 5 шт. |
Финики | 10 шт. |
Корица | 1 по вкусу |
Энергетическая ценность:
Б | 17 г. |
Ж | 6 г. |
У | 14 г. |
Калории | 220 ккал/100г |
Время подготовки: 20 мин.
Время приготовления: 40 мин.
Подготовить необходимые ингредиенты. Из данного количества продуктов получается 3 рулета.
Тыкву и морковь почистить. Потереть на крупной терке тыкву, морковь и яблоки.
Добавить корицу и порезанные финики, перемешать.
На лаваш выложить начинку, завернуть внутрь края.
Свернуть рулетом и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
Приятного аппетита!