Смузи с огурцом и сельдереем: чудо-напиток для крепкого здоровья за 10 минут

Смузи
Источник: Legion-Media
Ингредиенты:
Огурец (небольшой)1 шт.
Сельдерей1 стебель
Яблоки1 шт.
Апельсин1 шт.
Сок яблочный100 мл

Время подготовки: 5 мин.

Время приготовления: 5 мин.

Витаминный напиток, особенно полезный в сезон холодов и простуд. Понравится и детям, и взрослым.

1. Все фрукты и овощи помойте и обсушите. Срежьте кожуру с яблока и огурца, апельсин очистите от шкурки и семян. При желании также можете удалить пленки из апельсина — благодаря этому текстура напитка получится более нежной.

2. Нарежьте все крупными кусками, отправьте в блендер и добавьте яблочный сок. Пробейте до однородного состояния.

3. Подавайте сразу же после приготовления, украсив листиками сельдерея, мяты или долькой апельсина.

Приятного аппетита!