
Ингредиенты:
Салат зеленый (или салатная смесь) | 250 г |
Помидоры (обычные или черри) | 150 г |
Огурец | 150 г |
Фета | 150 г |
Зелень | 3 веточки |
Масло растительное | 3-4 ст.л. |
Сок лимонный | 1 ч.л. |
Горчица (зернистая) | 1 ч.л. |
Прованские травы | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 10 мин.
Быстрый, вкусный и простой салат, который можно есть даже поздним вечером. В нем много белка, витаминов и клетчатки, поэтому он еще и очень полезный.
1. Овощи, зелень и салат помойте и обсушите. Салат нарвите руками, огурцы и помидоры нарежьте небольшими кусочками, зелень измельчите.
2. Фету нарежьте кубиками.
3. Для заправки смешайте растительное масло, лимонный сок, зернистую горчицу, соль, перец и прованские травы. Взбейте до однородности.
4. В салатник выложите все измельченные ингредиенты, добавьте заправку и перемешайте.
5. Подавайте салат сразу же после приготовления.
Приятного аппетита!