Капустные оладьи со взбитыми белками: воздушные и сочные

капустные оладьи
Источник: Freepik.com
Ингредиенты:
Капуста белокочанная1 кг
Молоко коровье200 мл
Маргарин4 ст.л.
Крупа манная3 ст.л.
Яйца куриные3 шт.
Масло растительное (для жарки) по вкусу
Соль по вкусу
Сметана (или греческий йогурт – для подачи) по вкусу

Время подготовки: 10 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Благодаря добавлению взбитых белков такие оладьи получаются очень сочными, воздушными и с легкой пористой структурой. Готовьте сразу побольше!

1.Капусту мелко порубите. Добавьте молоко, маргарин и припустите до полуготовности. Посолите.

2. Добавьте манную крупу и, помешивая, варите до загустения.

3. Добавьте желтки и перемешайте.

4. Взбейте белки и добавьте их к остальной массе. Осторожно перемешайте.

5. Получившееся «тесто» порционно набирайте столовой ложкой и обжаривайте на хорошо разогретой с растительным маслом сковороде — с двух сторон до румяности.

6. Подавайте горячими со сметаной или греческим йогуртом. Приятного аппетита!