Мука | 400 г |
Соль | 1/2 ч.л. |
Вода | 200 мл |
Мясо (говядина или баранина) | 300 г |
Лук | 1 шт. |
Морковь | 1 шт. |
Перец болгарский | 1 шт. |
Сельдерей (стебли) | 2 шт. |
Помидоры | 2 шт. |
Чеснок | 2 зубчика |
Томатная паста | 1 ст.л. |
Масло растительное (для жарки) | |
Бульон | 300 мл |
Кинза | по вкусу |
Чили (для подачи) | по вкусу |
Б | 15 г. |
Ж | 8 г. |
У | 25 г. |
Калории | 250 ккал/100г |
Лагман — это не просто блюдо, а целая философия, олицетворяющая традиции и культуру стран Центральной Азии. Считается, что рецепт лагмана пришел в регион вместе с уйгурами и дунганами, и с тех пор каждая страна добавляла в него свои уникальные оттенки вкусов. Лагман — это сочетание идеально приготовленной лапши, свежих овощей и сочного мяса, которое превращается в настоящий кулинарный шедевр. Во время съемок программы «Покажи мне Азию» для телеканала Ключ шеф Денис Богославский не только попробовал десятки вариаций лагмана, но и узнал секреты его приготовления из первых рук. Теперь он делится рецептом, адаптированным для тех, кто хочет прикоснуться к духу Востока у себя дома.
Приготовление лапши 1. В миске смешайте муку и соль, постепенно добавляя воду, замесите упругое тесто.
2. Сформируйте из теста шар, накройте полотенцем и оставьте на 20 минут.
3. Раскатайте тесто, нарежьте на полоски и руками вытяните каждую в длинные тонкие «веревочки». Смажьте маслом, чтобы лапша не слиплась.
4. Отварите лапшу в кипящей подсоленной воде до готовности (2–3 минуты), затем промойте холодной водой.
Подготовка ингредиентов 1. Нарежьте мясо и овощи кубиками: лук, морковь, болгарский перец, сельдерей и помидоры. Чеснок измельчите, слегка раздавив ножом.
2. Разогрейте масло в кастрюле, обжарьте мясо до золотистой корочки.
Готовим соус 1. Добавьте к мясу лук, морковь, перец и сельдерей, обжаривайте 5–7 минут.
2. Вмешайте томатную пасту, добавьте помидоры и чеснок, перемешайте.
3. Влейте бульон, чтобы покрыть ингредиенты, и тушите на среднем огне 20–25 минут. В конце добавьте кинзу.
Собираем лагман 1. На тарелку выложите лапшу, чуть приправьте сверху растительным маслом.
2. Сверху добавьте подливу.
3. Украсьте блюдо кинзой и перчиком чили.
Лагман подают горячим, как сытное первое или второе блюдо. Приятного аппетита!