Ингредиенты:
| Крапива | 200 г |
| Смородина ((листья)) | 15 шт. |
| Мед | 150 г |
| Вода | 2,7 л |
Энергетическая ценность:
| У | 4 г. |
| Калории | 18 ккал/100г |
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 10 мин.
Крапиву и листья смородины промойте холодной водой. Положите в чистую трехлитровую банку, заполняя половину или треть от ее объема.
Добавьте мед и слегка помните содержимое деревянной ложкой. Залейте водой практически до краев банки и перемешайте.
Накройте банку марлей, сложенной в несколько слоев, и закрепите резинкой. Поставьте банку на солнце на 2—3 дня. Один раз в день перемешивайте содержимое.
По истечении срока напиток процедите и уберите в холодильник. Подавайте охлажденным. Приятного аппетита!
