ПП-десерты

Кукурузные оладушки с бананами: пошаговый рецепт

Просеять кукурузную, ржаную муку, корицу, соль и разрыхлитель в миску. Влить минеральную воду, мед, льняные семечки и оливковое масло в мучную смесь. Тесто должно получиться довольно густым. Нагреть сковороду с
Запеканка с ягодами, пирог с ягодами, десерт

Творожная запеканка-слойка с ежевикой: нежная и с приятной кислинкой

Нежный творожный десерт с сочной кисло-сладкой ежевикой. Идеально к чаю или кофе. 40 г размягченного сливочного масла разотрите с творогом. Добавьте 1 яйцо, манную крупу и 2 ст. л. сахара. Тщательно перемешайте массу до однородности. Готовое тесто раздели
Запеканка, пирог, десерт

Творожная запеканка с черникой: нежная и сочная

Воздушный и очень нежный десерт с сочными ароматными ягодами. Идеально на завтрак, к чаю или кофе. Для основы разбейте яйцо в глубокую миску, добавьте сахар — обычный и ванильный. Тщательно взбейте венчиком до легкой пены и однородности.

Диетический торт из панкейков с бананом и грецкими орехами: пошаговый рецепт

Подготовить необходимые ингредиенты. Соединить 200 гр йогурта, яйца, муку, разрыхлитель и ванилин. Перемешать до однородной массы. На сухой сковороде в силиконовом кольце испечь панкейки. Из данного количества теста получается 4 штуки.
Печенье

Ароматное медовое печенье без яиц и молока: вкуснейший десерт за 10 минут

Для приготовления этого вкусного печенья нужны самые простые ингредиенты и совсем немного времени. Получается десерт очень ароматным, легким и хрустящим. То что нужно к чаю или кофе. 1. В сотейник насыпьте сахар, добавьте воду и мед. Поставьте на плиту и
Творожная запеканка

Творожная запеканка с изюмом — вкусная, как в детстве

Нежная, воздушная и в меру сладкая запеканка. Получается такой же вкусной и ароматной, как в детстве. 1. Изюм заранее залейте кипятком на 10 минут. Затем слейте воду и обсушите. 2. Творог протрите через сито до более однородной консистенции. Вбейте яйца и

Творожное печенье с бананами и кунжутом: пошаговый рецепт

Подготовить необходимые ингредиенты. Банан потереть, соединить с яйцами и творогом. Всыпать муку, ванилин и соду. Замесить крутое тесто. Тесто раскатать, вырезать стаканом кружочки, выложить на силиконовый коврик.

Каша манная с фруктовым пюре

В кипящую воду опустить манную крупу, добавить сахар и, помешивая, варить 15 минут. Яблоко помыть, очистить от кожуры и семечек, сварить на пару или испечь в духовке. Горячее яблоко протереть через сито или взбить блендером, посыпать сахаром, смешать с го
Бананы

Банановый пудинг: пошаговый рецепт

Смешиваем яйцо и муку. В кипящее молоко с сахаром добавляем полученную смесь. Варить 8-10 минут. Выключаем плиту и добавляем банан и печенье. Смешиваем все блендером. Полученное количество рассчитано примерно на 2 порции. Сахар можно не добавлять, все р
Смузерт

Смузерт

Этим рецептом с нами поделилась Анна Миляева, тренер, ОФП-методолог, создатель PerfectCode. Смузерт - это смузи и десерт одновременно. Такое блюдо поможет снизить зависимость от сахара, избавиться от целлюлита и не страдать от ограничения количества сладо
Коробка с ягодами малины, стоящая на деревянном столе

Тёплый осенний напиток «Варежка»: согреваемся вкусно и полезно

Этим рецептом с нами поделился шеф-повар корнера «BANANAS» в рамках гастрономического фестиваля «Кругосветка в strEAT: бархатный сезон». Для начала нужно подготовить ингредиенты. Из небольшого кусочка имбиря выжать сок.

Трюфели из фиников: пошаговый рецепт

Этим рецептом с нами поделилась фуд-фотограф Дарья Шунулина (@mrs.shunik). Для начала подготовим ингредиенты. Финики замочить в горячей воде, в блендере взбить их в пюре, орехи мелко порубить, снять цедру с мандарина.

Творожно-кофейные кексы: пошаговый рецепт

Отличный вариант для пикника. Подготовить необходимые ингредиенты. Соединить творог,яйца и остывший кофе. Всыпать муку, разрыхлитель, ванилин. Хорошо перемешать. Добавить изюм. Разложить тесто в силиконовые формы и отправить в разогретую до 180 градусов д

Творожные кексы с цукатами: пошаговый рецепт

Подготовить необходимые ингредиенты. Соединить творог,йогурт и яйца. Добавить оставшиеся компоненты. Хорошо перемешать. Переложить тесто в силиконовые формы для кексов. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут.

Овсяно-творожный торт: пошаговый рецепт

Правильное питание. Подготовить необходимые ингредиенты. Сухое молоко пожарить на сухой сковороде до золотистого цвета.Оно образует комки, комки разбить блендером. Соединить перемолотые овсяные хлопья,обжаренное сухое молоко,отруби, разрыхлитель, сахароза

Десерт из авокадо, творога и хурмы: пошаговый рецепт

Подготовить необходимые ингредиенты. На дно креманки выложить слой из мягкого творога. Авокадо почистить, нарезать кубиками, выложить в блендер, добавить сметану, сахар, 2-3 капли лимонного сока и измельчить. Затем, вторым слоем в креманку выложить слой и

Диетический пирог с творогом и малиной

Подготовить необходимые ингредиенты. Соединить кефир, 2 яйца, муку, разрыхлитель, сахарозаменитель и ванилин. Хорошо перемешать. Выложить тесто в силиконовую форму. Затем смешать творог, яйцо, сметану, ванилин и

Полезные конфеты из банана, хлопьев и сухого молока

Хлопья растолочь, смешать с сухим молоком. Банан пюрировать. Добавить в хлопья, перемешать. Добавить молотый кэроб, перемешать. Влажными руками сформировать конфеты. Отправить их в холодильник на полчаса. Готовые

Творожник с курагой и мандариновой цедрой

Творог растереть с яйцом и сахаром. Добавить нарещанную курагу и цедру мандарина. Муку смешать с солью, содой и маслом, натретым на терке. Сформировать руками песочную крошку. Выложить половину крошки на дно формы

Оладьи с черной смородиной на сахарозаменителе

Подготовить необходимые ингредиенты. Соединить йогурт, яйца и пюре из черной смородины. Добавить муку, разрыхлитель, ванилин и сахарозаменитель. На сухой антипригарной сковороде в формах для оладий или без них испечь

Овсяный десерт с печеньем, фруктами и шоколадом

Это оригинальный десерт, приготовленный в случаях наличия недоеденной во время завтрака овсяной каши, остатков печенья в пачке и не закончившейся банки тушеных яблок. Если все это умело объединить, получается замечательный

Кексы с сухофруктами и орехами

Подготовить необходимые ингредиенты. Смешать мед, растительное масло и горячую воду. Добавить муку, соду, корицу и ванилин. Добавить порезанную курагу, изюм и измельченные орехи. Разложить тесто по силиконовым формам

Тыквенные кексы на цельнозерновой муке

Подготовить необходимые ингредиенты. Соединить тыквенное пюре, яйца, кокосовое масло, ванилин и корицу. Всыпать муку и соду. Добавить изюм. Хорошо перемешать. Разложить тесто в силиконовые формы для кексов,посыпать

Диетические кексы с изюмом

Подготовить необходимые ингредиенты. Соединить кефир, растопленное сливочное масло и яйца. Добавить оставшиеся компоненты. Перемешать. Разложить тесто в силиконовые формы и отправить в разогретую до 180 градусов

Овсяное печенье с кунжутом

Подготовить необходимые ингредиенты. Овсяные хлопья и кунжут пожарить на сухой антипригарной сковороде до золотистого цвета. В теплые обжаренные хлопья добавить мед и растопленное сливочное масло. Вбить яйцо. Перемешать

Тыквенный кекс с бананом

Подготовить необходимые ингредиенты. Соединить тыквенное пюре, банан и яйца. Добавить оставшиеся компоненты. Пробить блендером до однородной массы. Вылить тесто в силиконовую форму и отправить в разогретую до 180

Диетическая пахлава

Подготовить необходимые ингредиенты. Овсяные хлопья перемолоть, соединить с оставшимися сухими компонентами. Добавить яйцо и молоко. Замесить крутое тесто. Раскатать тесто, толщиной не более 0,3-0,4 см. Вырезать

Конфеты из сухофруктов и грецких орехов: пошаговый рецепт

Подготовить необходимые ингредиенты. Финики и чернослив залить кипятком. Оставить на 10 минут. Грецкие орехи растолочь в ступке. Из фиников извлечь косточки. Финики с черносливом измельчить блендером в пюре. Соединить

Бездрожжевой хлеб: пошаговый рецепт

Подготовить необходимые ингредиенты. Овсяные хлопья залить кефиром и оставить на 10 минут. Добавить растительное масло и мед. Тщательно перемешать. Всыпать отруби, льняную муку, кардамон, соль и разрыхлитель. П

Брауни без муки и сахара

Рецепт подходит для правильного питания. Подготовить необходимые ингредиенты. В тыквенное пюре потереть бананы и горький шоколад, перемешать. Добавить оставшиеся компоненты. Перемешать блендером до однородной м
арахисовая паста

Домашние диетические "Сникерсы"

Подготовить необходимые ингредиенты. Арахис пожарить на сухой сковороде, обшелушить. Сухое обезжиренное молоко пожарить на сухой сковороде, оно собирается комками. Затем измельчить при помощи блендера. 15 г. орехов

Батончики из сухофруктов

Подготовить необходимые ингредиенты. Орехи измельчить при помощи блендера, но не совсем мелко. Добавить семена чиа. Изюм, чернослив и финики залить кипятком и оставить на 10 минут. Из фиников извлечь косточки, все

Кекс с кэробом

Молоко смешать с сахаром и яйцом. Добавить молотый кэроб, взбить. Порционно добавить муку и соду, тщательно вымешать. Добавить растопленное сливочное масло, перемешать. Вылить жидкое тесто в форму. Выпекать при

Оладьи с творогом и малиной

Подготовить необходимые ингредиенты. Овсяные хлопья смолоть, смешать с кукурузной мукой, отрубями, сахарозаменителем и разрыхлителем. Добавить 1 ст.л йогурта, 100 гр творога и 2 яйца. Перемешать до однородной м

Диетический тыквенный пирог

Подготовить необходимые ингредиенты. Овсяные хлопья смолоть, соединить со всеми сухими компонентами. Добавить тыквенное пюре, потертый банан, яйца и кефир. Перемешать до однородной массы. Переложить тесто в силиконовую

Творожная запеканка с яблоком и финиками

Подготовить необходимые ингредиенты. Финики залить кипятком, оставить на 10 минут. Затем удалить косточки. Соединить финики, творог, йогурт, яйца, крахмал, ванилин и разрыхлитель. Пробить погружным блендером до

Овсяные кексы с изюмом

Подготовить необходимые ингредиенты. С помощью блендера бананы измельчить в пюре. Добавить яйцо, изюм и орехи. Овсяные хлопья измельчить, часть оставить целыми. Добавить в тесто все овсяные хлопья, ванилин и разрыхлитель.

Кефирное суфле

Подготовить необходимые ингредиенты. Соединить желтки, крахмал, кефир и ванилин. Белки с сахарозаменителем взбить в крепкую пену. Аккуратно вмешать белки в тесто. Разложить тесто в керамические формы и отправить

Яблочный пирог на кефире с корицей

Подготовить необходимые ингредиенты. Соединить все сухие компоненты. Добавить кефир и яйцо. Яблоки потереть в тесто на крупной терке. Хорошо перемешать. Переложить тесто в силиконовую форму и отправить в разогретую

Творожное печенье с сыром и семенами чиа: пошаговый рецепт

Подготовить необходимые ингредиенты. Соединить муку, творог, яйцо и разрыхлитель. Замешать тесто. Тесто раскатать, порезать квадратиками. Выложить на силиконовый коврик, присыпать тертым на мелкой терке сыром и