Cтол №3: при болезнях кишечника

Подготовить ингредиенты. Яблоки вымыть, срезать верхушку, аккуратно удалить внутренность с семечками, не повредив дно яблок. Переложить форму для выпечки или на противне. Творог лучше брать мелкозернистый, отжать лишнюю жидкость, если творог влажный. Всып

Творог лучше использовать мелкозернистый и обязательно сухой. С помощью марли можно отжать лишнюю жидкость. Протереть через сито, чтобы творог стал воздушным и нежным. Переложить перетертый творог в глубокую миску. Разбить сюда же одно куриное яйцо

Этот рецепт подходит для диетического стола №3. Филе минтая нарезать на кусочки, посолить, поперчить по вкусу. Влить растительное масло и сок лимона, перемешать. Разложить рыбу на листе мантоварки или пароварки, по желанию посыпать листьями тимьяна. Закры

Куриное мясо вымыть, довести до кипения и слить первую воду. Залить чистой. Варить в течение 20-30 минут. В отдельной кастрюле отварить свеклу до готовности. Свёклу очистить от кожуры, промыть в холодной воде. Нарезать на кубики.

Этот рецепт подойдет для диетического стола №3. Для начала нужно подготовить ингредиенты для начинки. Болгарский перец нарезать кубиком, филе курицы прокрутить, посолить. Кабачки вымыть, срезать плодоножку и кончики. Разрезать вдоль на две части, удалить